Cuántas veces hemos sido conscientes de que nos falta motivación para realizar actividades que son buenas para nosotros o que simplemente tenemos que hacer, cuántas veces hemos querido que nos motiven. La autora parte de la creencia de sentirnos presionados cuando alguien nos motiva; sin embargo, la realidad expresa lo contrario, pues se pretende algo más con el apoyo que nos brindan otras personas.