La preparación fisica es básica para el rendimiento de un futbolista, además de la técnica, la técnica y la actitud mental. En un torneo regular los equipos de balompié dedican a este aspecto casi la tercera parte de su entrenamiento general en una semana. La amplia experiencia de Ariel Gonzalez como entrenador y docente, lo motivó a diseñar una serie de programas acerca de la preparación fisica en el fútbol, en los que la teoria y la práctica se asimilan y se llevan acabo de manera coordinada.