Bridget Jones (Renée Zellweger) es una mujer londinense de 32 años llena de complejos y cuya vida sentimental está en perpetua crisis. Trabaja en una editorial y ve cómo sus noches pasan solitarias junto a su sofá, viendo la televisión, bebiendo y fumando. Bridget trata día a día de ser feliz teniendo como único consuelo a sus excéntricos amigos, Shazza (Sally Phillips), Jude (Shirley Henderson) y Tom (James Callis), que le recomiendan libros de autoayuda y le brindan consejos para conseguir pescar al hombre que sea el verdadero amor de su vida.