Una selección de las plantas medicinales más útiles, para resolver los problemas diarios, realizada por Sebastián Kneipp, uno de los impulsores más reconocidos del Naturismo y de la Hidroterapia. Se añaden al final de la obra dos índices que serán de gran utilidad para sacarle mejor partido: uno de infusiones, aceites, polvos y tinturas y otro de enfermedades y efectos y las plantas que las mitigan o producen.