Un mini hábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodamente en tu día a día. Cumplir con un mini hábito requiere un esfuerzo tan pequeño que es imposible flaquear. De hecho, el primer paso resulta tan sencillo que ni siquiera encuentra resistencia. Tras convertirse en un bestseller mundial y haber sido traducido a 21 idiomas, este libro nos enseña a trabajar siguiendo las reglas de nuestro propio cerebro.