Seas niño, joven o adulto, en este libro encontrarás las bases necesarias para actuar de forma preventiva y correctiva ante el grave problema del Bullying. Encontrarás ideas valiosas y sencillas para defenderte del acoso escolar, laboral (mobbing) o social sin importar tu edad ni sexo, y algunos consejos sobre cómo utilizar herramientas que ya tienes y que te servirán para defenderte.