El presente libro, lleno de sabiduría e incluyendo numerosos casos reales, nos presenta diversas técnicas prácticas de sanación que nos enseñan: cómo y por qué perdonar lo "imperdonable"; cómo desprendernos de la ira, el dolor y el resentimiento; cómo recuperar la autoestima; cómo liberarse de actitudes rígidos y restrictivas; cómo disipar los mitos destructivos sobre el perdón (entre ellos la abnegación, la confusión o la indiferencia).