El Fa lin es un estilo de tal chi yang avanzado que complementa la preparación física, mental y espiritual mediante la práctica individual del tal chi y de las artes marciales taoístas. Este estilo permite a los practicantes canalizar las energías yin, yang y terrenal hacia el tan gen inferior, y descargarlas como un golpe certero y realmente poderoso que puede usarse en autodefensa, en la práctica con compañeros o en técnicas curativas. Este libro integra las enseñanzas de muchos maestros taoístas, incluyendo a Chang San-Feng, el creador del tai chi; Wang Tsung Yueh el legendario maestro del siglo XIX; Bruce Lee, el actor y artista marcial que hizo famosa la técnica del golpe a una pulgada, y el Mago de lava, un maestro capaz de descargar energía en forma de choques eléctricos. Asimismo, se explora la historia, la filosofía, los ejercicios internos y las prácticas físicas del Fa lin.