Por primera vez, esta obra reúne las aportaciones del Dalái Lama, Jon Kabat-Zinn,Richard Davidson y otros investigadores de primer nivel en el campo de la meditación. Cada autor explora un aspecto de la convergencia de las prácticas de Meditación ancestrales con los últimos avances de la medicina, la neurología y La psicología moderna, posibilitando así una mayor comprensión del potencial De la mente humana.