Siempre que escuchamos sobre la meditación y las culturas orientales nos cuestionamos sobre las aportaciones que pueden brindarle a nuestras vidas. Abrir la mente a nuevas experiencias sensoriales, cognitivas, físicas y emocionales. En este libro encontrarás llaves que te permitirán abrir las puertas de tu mente y de tu corazón ante el mundo que te rodea; sin embargo, no es un manual de magia de Hogwarts, ni obtendrás una varita que te transforme en un experto en la meditación y las reflexiones interiores del ser humano hacia el conocimiento total.