Nadie nos enseña a amar, por eso a menudo nos vemos inmersos en relaciones amorosas cuyos únicos modelos son las películas románticas y la cultura pop. Jay Shetty se aleja de este concepto de amor etéreo, una mera colección de clichés, y establecelos pasos específicos para desarrollar las habilidades que nos ayudarán a vivir y cuidar nuestro amor de la mejor forma posible.